Ile kalorii ma Ryż biały długoziarnisty
Ile kalorii ma 100 g
100 g
339 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3390 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
6780 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10170 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna339
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany74.00
Węglowodany netto72.40
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik1.60
Ile witamin ma Ryż biały długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały długoziarnisty? Sprawdź inne :
- Quinoa Blbiała Komosa ryżowa PL-EKO-03
- Ryż do sushi
- Chicken tikka masala pilau rice
- Melvit La Chef Trendy Lunch Orkisz vermicelli pomidory 3 kg
- Paraboiled reis
- Kasza jęczmienna perłowa
- Ryz do paelli
- Kasza pęczak
- Ryż parboiled długoziarnisty
- Basmati Rice heat and eat
- Ryż biały długoziarnisty
- Kasza gryczana biała
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy