Ile kalorii ma Ryż biały dłuoziarnisty (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3450 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
6900 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10350 kcal
3450 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały dłuoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna345
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto74.60
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Ryż biały dłuoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały dłuoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały dłuoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy