Ile kalorii ma Ryż brązowy długoziarnisty (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1356 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
339 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2712 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4068 kcal
1356 kcal
Wartości odżywcze w Ryż brązowy długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna339
Białka7.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany67.50
Węglowodany netto59.90
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik7.60
Ile witamin ma Ryż brązowy długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż brązowy długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż brązowy długoziarnisty? Sprawdź inne :
- Aigre-doux poulet & riz parfume 400g
- Rani Ryż dziki & parboiled 5 kg
- Kasza kukurydziana
- Uncle Ben's Ryż długoziarnisty 250 g (2 torebki)
- Kasza gryczana bio palona
- Risotto reis
- Kasza jęczmienna wiejska
- Kasza Jaglana Peczak
- Kasza jęczmienna gruba
- Gersten Graupen
- Sonko Ryż 3 kolory 200 g (2 x 100 g)
- Strąk bags mezican inspired rice and vegetable
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy