Ile kalorii ma Ryż długi parboiled (Piotr i Paweł)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1348 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2696 kcal
51 kcal
Wartości odżywcze w Ryż długi parboiled na 100g:
Wartość energetyczna337
Białka7.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany73.70
Węglowodany netto68.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik5.20
Ile witamin ma Ryż długi parboiled:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż długi parboiled:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż długi parboiled? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy