Ile kalorii ma Ryż długoziarnisty i dziki

Ile kalorii ma 100 g

100 g
347 kcal

Ile kalorii ma 1 g

1 g
3 kcal

Ile kalorii ma 0.1× dkg

1 g
3 kcal

Ile kalorii ma 1 ml

1 g
3 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Ryż długoziarnisty i dziki na 100g:

Wartość energetyczna347
Białka11.20
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany72.80
Węglowodany netto72.80
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0

Ile witamin ma Ryż długoziarnisty i dziki:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Ryż długoziarnisty i dziki:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Ryż długoziarnisty i dziki? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy