Ile kalorii ma Ryż biały średnioziarnisty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1725 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3450 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5175 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
863 kcal
1725 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały średnioziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna345
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto74.60
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Ryż biały średnioziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały średnioziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały średnioziarnisty? Sprawdź inne :
- Symbio Organic Shop Ryż basmati biały ekologiczny 600 g
- Ryż parboiled
- Ryż brązowy badmsmati
- Kasza gryczana biała niepalona ekologiczna
- Kasza jaglana bio
- Ryż brązowy eksapandowany
- Leczo
- Kasza BOULGUR
- Gyros-Reispfanne
- Gryka Ziarno ekspandowane 60g
- Kasza gryczana nieoalona ( magia kuchni)
- Sonko Ryż parboiled z ryżem dzikim 400 g (4 x 100 g)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy