Ile kalorii ma Ryż naturalny brązowy (Halina)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
354 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
106 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
354 kcal
354 kcal
Wartości odżywcze w Ryż naturalny brązowy na 100g:
Wartość energetyczna354
Białka7.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto72.00
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż naturalny brązowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż naturalny brązowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż naturalny brązowy? Sprawdź inne :
- Thai jasmine premium rice
- Ryż biały długoziarnisty
- Thai Jasmine Rice
- Kasza jęczmienna perłowa
- Ryż czarny jaśminowy
- Uncle Ben's Ryż długoziarnisty z dzikim 500 g (4 torebki)
- Kasza jęczmienna pęczak
- Ryż parboiled
- Lotus Rice NutriChoice Ryz Czerwony Dlugoziarnisty
- PENNY Langkorn Spitzenreis 1kg
- Ryż jaśminowy Gold rice
- Ryż biały dlugoziarnisty Golden Sun
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy