Ile kalorii ma Kasza jęczmienna perłowa (Plony Natury)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
337 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
674 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1011 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
169 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna perłowa na 100g:
Wartość energetyczna337
Białka7.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.00
Węglowodany netto62.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik6.20
Ile witamin ma Kasza jęczmienna perłowa :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jęczmienna perłowa :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jęczmienna perłowa ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy