Ile kalorii ma Ryż pełnoziarnisty (torebka ryżu suchego) (Bens original)
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
251 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
835 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
300 g
501 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
450 g
752 kcal
251 kcal
Wartości odżywcze w Ryż pełnoziarnisty (torebka ryżu suchego) na 100g:
Wartość energetyczna167
Białka3.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.48
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.00
Węglowodany netto31.80
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Ryż pełnoziarnisty (torebka ryżu suchego):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż pełnoziarnisty (torebka ryżu suchego):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż pełnoziarnisty (torebka ryżu suchego)? Sprawdź inne :
- Semoule de riz goirmande
- Britta Ryż parboiled 400 g (4 x 100 g)
- Kasza jęczmienna perłowa gruba
- Komosa ryżowa czerwona
- otręby przenne
- Kasza bulgur
- Kuchnia Gosposi Kasza jęczmienna wiejska 400 g
- Kasza bulgur ciemna
- Riz basmanti long grain
- Kasza jęczmienna średnia wiejska
- Podravka Ryż naturalny brązowy 400 g (4 torebki)
- Mediterranean couscous
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy