Ile kalorii ma Sałatka z czerwonej kapusty
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
108 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
162 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
27 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z czerwonej kapusty na 100g:
Wartość energetyczna54
Białka1.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.70
Węglowodany netto10.70
Cukry10.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka z czerwonej kapusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z czerwonej kapusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z czerwonej kapusty? Sprawdź inne :
- Ogórki kiszone po koreańsku KIMCHI
- Ogórki meksykańskie
- Czerwona kapusta
- Mizeria
- Sałatka z makaronem i kurczakiem
- Lisner Salateria Sałatka polska warzywna 1000 g
- Sałatka Wakame
- Sałatka kurczak pieczony
- Sałatka ziemniaczana z ogórkiem i koperkiem
- Wojna Sałatka obiadowa 880g
- Kapusta czerwona
- Sezonowe smaki. Sałatka z rzodkiewką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy