• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Sałatka z kaszy bulgur z marchwią, komosą ryżową i papryką czereśniową marynowaną

Wartości odżywcze w Sałatka z kaszy bulgur z marchwią, komosą ryżową i papryką czereśniową marynowaną na 100g:

Wartość energetyczna147

Białka3.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.00

Nasycone0.40

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany21.00

Węglowodany netto18.90

Cukry2.20

Cholesterolb.d.

Błonnik2.10

Ile witamin ma Sałatka z kaszy bulgur z marchwią, komosą ryżową i papryką czereśniową marynowaną:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sałatka z kaszy bulgur z marchwią, komosą ryżową i papryką czereśniową marynowaną:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu