Ile kalorii ma Sałatka z rukolą (jedryka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
0 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
0 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
0 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z rukolą na 100g:
Wartość energetycznab.d.
Białka6.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.10
Nasycone5.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.10
Węglowodany netto15.10
Cukry8.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka z rukolą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z rukolą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z rukolą? Sprawdź inne :
- Sałatka z kaszą kus kus
- Sałatka z tuńczykiem z pracy
- Lunch box z kaszą bulgur i mozzarellą
- Feiner rohrkost mix
- Sałatka cesar
- Sweet & crunchy salad bowl
- Sałatka ze śledziem i papryką
- Sałatka jarzynowa
- Costa coffee Caesar salad
- Karottensalat mach koreanischer Art
- Sałatka w stylu meksykańskim z kurczakiem
- Graal Salatino Moc Immuno Tunczyk z Kukurydza i Porem z Wyciagiem z Ziol
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy