• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Sałatka z szynką dojrzewającą (Oskroba)

Wartości odżywcze w Sałatka z szynką dojrzewającą na 100g:

Wartość energetyczna208

Białka7.20

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze18.00

Nasycone3.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany5.20

Węglowodany netto5.20

Cukry2.70

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Sałatka z szynką dojrzewającą :

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sałatka z szynką dojrzewającą :

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu