Ile kalorii ma Sardinhas Em Azeite sem pelle e sem espinha
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
216 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
432 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
648 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
108 kcal
216 kcal
Wartości odżywcze w Sardinhas Em Azeite sem pelle e sem espinha na 100g:
Wartość energetyczna216
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone3.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Sardinhas Em Azeite sem pelle e sem espinha:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardinhas Em Azeite sem pelle e sem espinha:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardinhas Em Azeite sem pelle e sem espinha? Sprawdź inne :
- Śledzik w sosie śmietanowym
- Amberfish Szproty wędzone w oleju 250 g
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Szprot w sosie pomidorowym
- Pieczona makrela słodkie chili
- Sardynki portugalskie w sosie własnym
- Honey roasted mackerel fillets
- Śledzik na okrągło XXL solony z pieprzem
- Ryba po grecku
- Graved Llachs
- Kabeljauw filet
- Kuchnia kaszubska filety śledziowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy