Ile kalorii ma Sardynki w oleju
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
281 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
562 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
842 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
140 kcal
281 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju na 100g:
Wartość energetyczna234
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju? Sprawdź inne :
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Aakerman Caviar Lumpfish Kawior 50 g
- Tunfisk tomat og basilikum
- Makrela w sosie pomidorowym lidl
- Filety z sardynek w oliwie z oliwek bez skóry lekko wędzone
- Heringsfilet papry
- Śledzie z pomidorem
- Bałtyckie filety śledziowe z pastą kaszubską
- Łosoś Ustka SalmonStory Sałatka hawajska z łososiem 160 g
- Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chilli
- Łosoś Ustka Paprykarz szczeciński 310 g
- Tuńczyk w oliwie Lidl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy