Ile kalorii ma Sardynki w oleju (La Perla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
368 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
551 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
92 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.30
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju? Sprawdź inne :
- Stek z tuńczyka w pikantnym oleju
- Śledzik solony z imbirem
- Paluszki rybne panierowane (Auchan)
- Śledź w sosie pomidorowym
- Śledzie bosmańskie
- Mega Ryba Paprykarz szczeciński 330 g
- Makrela w sosie pomidorowym lidl
- Filety z sardynki
- Burgery z łososia
- Lisner Wiejskie filety śledziowe w oleju z cebulką 500 g
- Paprykarz szczeciński ogień ++
- 30 Omega 3 Fish fingers
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy