Ile kalorii ma Sardynki w oliwie z oliwek (Łosoś Ustka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
88 g
224 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
176 g
449 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
264 g
673 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
44 g
112 kcal
224 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna255
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony
- Żarte filets vom Hering
- Brusinka & rybiz 0,0%,
- Matjesfilets
- Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
- Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym
- Kofta z łososia
- Tuńczyk rozdrobiony w strzępach w oleju sojowy.
- Ryba w panierce
- Makrela pieczona, filety z papryczką jalapeno
- Makrela w galarecie
- Łosoś pieczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy