Ile kalorii ma Sardynki w oliwie z oliwek (Łosoś Ustka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
88 g
224 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
77 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
128 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
191 kcal
224 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna255
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Pasta rybna z tuńczykiem i ogórkiem
- SuperFish Bio Łosoś wędzony w dymie olchowym 100 g
- Śledziki po kaszubsku
- Tunczyk w oleju slonecznikowym
- Santa Bremor Paluszki z surimi o smaku krabowym 200 g
- Mirko Delikatesowe Śledz w Sosie Salsa z Ananasem
- Filety z makreli w kremie pomidorowym
- Fjørd Fiskursson Śledź Atlantycki po Duńsku 200 g
- Filety z pstrąga w sosie pomidorowym
- Era Ryb Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym 170 g
- Lisner Śledzik na raz w sosie śmietanowym 100 g
- Śledziki w sosie meksykańskim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy