Ile kalorii ma Schlkemmerfilet (Berida)
Ile kalorii ma 1× porcja
10 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
20 g
15 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
30 g
22 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
5 g
4 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Schlkemmerfilet na 100g:
Wartość energetyczna74
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Schlkemmerfilet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Schlkemmerfilet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Schlkemmerfilet? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chilli
- King Oscar Filet śledziowy podwędzany 106g
- Paluszki rybne
- Paluchy Kapitańskie z Makiem
- Filet z makreli z papryczką chili, pieczone
- Pstrąg z Pomorza
- Śledź atlantycki filety po kaszubsku na szybko że smażona cebulką
- SEKO Filety śledziowe w sosie musztardowym 250 g
- High Protein Dorsz Filet na Chrupiąco
- Ryba w sosie po azjatycku
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy