Ile kalorii ma Schollen fileta
Ile kalorii ma 1× opakowanie
225 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
450 g
347 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
675 g
520 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
112.5 g
87 kcal
173 kcal
Wartości odżywcze w Schollen fileta na 100g:
Wartość energetyczna77
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Schollen fileta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Schollen fileta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Schollen fileta? Sprawdź inne :
- Śledzie z porem
- Sardynki w oliwie z oliwek
- 2 Salmon fishcakes with melting hollandaise centre
- Ryba po grecku
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Śledziki Gajowego Marynowane
- Senapssill - śledź w sosie musztardowym
- Koreczki śledziowe po kaszubsku marynowane
- Śledź z suszonymi pomidorami
- Filety ze śledzia w sosie pomidorowym
- Śledziki krojone w sosie po meksykańsku
- Tuńczyk w oleju kawałki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy