Ile kalorii ma Seko Koreczki śledziowe po giżycku (Seko)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
387 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
774 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
194 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
25 g
97 kcal
387 kcal
Wartości odżywcze w Seko Koreczki śledziowe po giżycku na 100g:
Wartość energetyczna387
Białka8.40
Zwierzęce8.40
Roślinneb.d.
Tłuszcze37.00
Nasycone4.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto4.60
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Seko Koreczki śledziowe po giżycku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Seko Koreczki śledziowe po giżycku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Seko Koreczki śledziowe po giżycku? Sprawdź inne :
- Makrela w galarecie
- Koreczki śledziowe w oleju
- sushi minami (biedronka)
- Tuńczyk jednolity w sosie własnym
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi ziołami
- Rio Mare Filety makreli w sosie pomidorowym z warzywami 169 g
- Filwt z makreli w sosie pomidorowym
- Krewetki w oleju z suszonymi pomidorami
- Filety śledziowe ala matjas z ziołami
- Graal Tuńczyk rozdrobniony w wodzie 185 g
- Ryba po grecku
- Tunczyk w wodzie eldorado
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy