Ile kalorii ma Sementes de chia
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
689 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1377 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
2066 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
344 kcal
689 kcal
Wartości odżywcze w Sementes de chia na 100g:
Wartość energetyczna459
Białka21.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.70
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sementes de chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sementes de chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sementes de chia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy