Ile kalorii ma Ser
Ile kalorii ma 1× opakowanie
140 g
332 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
280 g
664 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
420 g
995 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
70 g
166 kcal
332 kcal
Wartości odżywcze w Ser na 100g:
Wartość energetyczna237
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone12.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto4.90
Cukry10.00
Cholesterolb.d.
Błonnik7.10
Ile witamin ma Ser:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser? Sprawdź inne :
- Twaróg wędzony Jana z papryka
- Bio mozarella minis
- Processed cheese slices cheddar
- Kozi ser z ziołami i czosnkiem
- Kremgo
- Gorgonzola piccante
- Serek twarogowy ziarnisty ze śmietanką Wiejski Polski lekki
- Burrata al Tartufo
- Ser mozzarella
- Ser na grilla ( Grillkäse
- Mozzarella & Tomato
- MSM Mońki Gouda ser typu holenderskiego plastry 750 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy