Ile kalorii ma Ser
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
377 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
754 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1131 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
189 kcal
377 kcal
Wartości odżywcze w Ser na 100g:
Wartość energetyczna377
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.00
Nasycone21.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser? Sprawdź inne :
- Twarog wedzony z papryka
- Serek wiejski bez laktozy
- Alpstein bergkase
- Ser fourme d'ambert aop
- Twaróg Półtłusty
- Ser Sejdamar
- Ser mimolette holenderski auchan
- Président Twarog Delikatny z Chrzanem
- Sertop Tychy Ser topiony w plastrach tost 130 g (8 sztuk)
- Ser mozzarella plastry
- LaGruyere AOP
- Serek topiony wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy