Ile kalorii ma Ser
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
182 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
363 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
545 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
25 g
91 kcal
182 kcal
Wartości odżywcze w Ser na 100g:
Wartość energetyczna363
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser? Sprawdź inne :
- Niderlandzki ser kozi (Lidl)
- Ser graviera z los
- Ser topiony z orzechami włoskimi
- Ser kozi z truflami
- Cheddar
- Kaszebsczi ser
- Ryki Jedz Naturalne Rycki Smietankowy
- Twaróg chudy - Wieluń
- Président Brie Orzech Ser 125 g
- Riven gouda
- Sertop Tychy Twój... ulubiony Mix Ser topiony 140 g (8 x 17,5 g )
- Mozarella lihgt
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy