Ile kalorii ma Ser biały półtłusty (Jędrzejowska s.m.)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
58 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
116 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
174 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
29 kcal
58 kcal
Wartości odżywcze w Ser biały półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna116
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.60
Węglowodany netto1.60
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser biały półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser biały półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser biały półtłusty? Sprawdź inne :
- Ser emmentaler
- Ser Meksykański Queso Chihuahua
- Mozzarella w plastrach
- Ryki Jedz Naturalne Rycki Smietankowy
- Caverna- ser podpuszczkowy dojrzewający
- Świeży ser kozi z mleka pasteryzowanego
- Serovia Ser dojrzewający typ holenderski naturalnie wędzony dymem 135 g
- Olympus Srodziemnomorski Ser z Mleka Owczego
- Vegan topiony do smarowania
- Happy Farms Preferred Ser Dojrzewajacy w Jaskini Klasyczny
- Sierpc Ser Magnat
- Ser Mozzarella z pełnego mleka bez zalewy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy