Ile kalorii ma Ser edamski
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
70 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
140 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
175 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
350 kcal
70 kcal
Wartości odżywcze w Ser edamski na 100g:
Wartość energetyczna350
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser edamski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser edamski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser edamski? Sprawdź inne :
- Gospodarstwo Ekologiczne Piotr Rawski Ekologiczny Twarog Secyminski
- Bieluch Ser Twarogowy Poltlusty Krajanka
- Twaróg chudy krajanka
- Dziugas Ser Twardy Tarty
- Wiodaca Marka Les Croisés Gouda Ser w Plastrach
- Red Storm Ser Red Leicester Vintage w brązowym wosku 200 g
- Capri serek typu włoskiego
- Piątnica Twaróg wiejski chudy 250 g
- Kremowy seropodobny z szynką Auchan
- Tabua de queijos
- Twaróg półtłusty
- Mlekpol Senator Ser ementaler 150 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy