Ile kalorii ma Ser gouda (Ankly)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
347 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
694 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1041 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
174 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Ser gouda na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka23.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone18.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser gouda? Sprawdź inne :
- Ser twarogowy chudy
- Cœur de Savoie 10 mois
- Ser kozi niderlandzki deska serow
- Twarożek wiejski ze szczypiorkiem
- MIX serów topionych mleczna polana
- Ser z mleka krowiego, owczego i koziego, dojrzewający
- Milk-Trade Mix Serowy z Beskidu
- Ser z mleka owcy i kozy
- Twarożek babuni półtłusty
- Twaróg półtłusty
- Serek wiejski Bio
- Twarożek kozi półtłusty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy