Ile kalorii ma Ser Gouda
Ile kalorii ma 1× opakowanie
318 g
1091 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
636 g
2181 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
954 g
3272 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
159 g
545 kcal
1091 kcal
Wartości odżywcze w Ser Gouda na 100g:
Wartość energetyczna343
Białka25.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone16.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.60
Węglowodany netto1.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Gouda? Sprawdź inne :
- Twaróg sudecki chudy
- Ser Bleu de Pays
- Twaróg naturalny chudy
- Ser żółty
- Twaróg tłusty
- Serek wypasiony z chrzanem
- Ser Tete de moine
- Włoszczowa Ser włoszczowski typu szwajcarskiego
- Bielec Ser Zagrodowy Bruschetta
- Hofburger Kremowy Miekki Ser do Zapiekania o Delikatnym Smaku
- Ser emmentaler chochland
- Swiatowid ser
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy