Ile kalorii ma Ser gouda Ryki (Stokrotka)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
71 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
142 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
178 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
355 kcal
71 kcal
Wartości odżywcze w Ser gouda Ryki na 100g:
Wartość energetyczna355
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser gouda Ryki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser gouda Ryki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser gouda Ryki? Sprawdź inne :
- Warmia Ser Gouda eko plastry 150 g
- Arla Apetina Ser biały do sałatek bez laktozy 200 g
- Ser Edamer
- Frischkäse Kräuter
- Serek naturalny
- Ser morski
- Tartare Serek twarogowy figura z ziołam
- Serovia Ser dojrzewający typ szwajcarski 135 g
- Kozi jogurt naturalny 125 g
- Ser pleśniowy fourme
- Lactima Ser topiony w plasterkach Cheddar 1050 g (84 x 12,5 g)
- Ser Koryciński z kozieradka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy