Ile kalorii ma Ser gouda wędzona
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
68 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
135 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
169 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
338 kcal
68 kcal
Wartości odżywcze w Ser gouda wędzona na 100g:
Wartość energetyczna338
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser gouda wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser gouda wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser gouda wędzona? Sprawdź inne :
- Ser żółty Radamer
- Ser smazony
- Pilos Ser Feta ChNP
- Krem z ziołami "Rama creme bonjour"
- Serek śmietankowy z chrzanem
- La pointe De brie ser pleśniowy
- Ser Myśliwski tłusty
- Polmlek Twaróg chudy 200 g
- Grana Padano by Piotrek
- Mlekpol Ser gouda wędzona w plastrach 150 g
- Mlekovita Ser topiony Ementaler 100 g
- E'Piu Ser Mascarpone 2 kg
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy