Ile kalorii ma Ser holenderski
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
544 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1088 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1632 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
272 kcal
544 kcal
Wartości odżywcze w Ser holenderski na 100g:
Wartość energetyczna320
Białka25.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.90
Nasycone16.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser holenderski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser holenderski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser holenderski? Sprawdź inne :
- Brie La polle
- Łowicz ser gouda
- Ser Havarti
- Serenada ser żółty gouda z chili
- Dolina Narwi Ser salami 150 g
- Ser koryciński swojski z kozieratką
- Ser dojrzewający z solanki
- Ser topiony z serem Cheddar w plasterkach
- Piątnica Twój Smak Serek śmietankowy ze szczypiorkiem 135 g
- Twaróg z Krasnegostawu półtłusty
- Pineapple scottish cottage cheese
- Ser żółty złoty mazur
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy