Ile kalorii ma Ser holenderski Beemster (beemstwr)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
404 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
808 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1212 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
202 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Ser holenderski Beemster na 100g:
Wartość energetyczna404
Białka26.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser holenderski Beemster:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser holenderski Beemster:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser holenderski Beemster? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy