Ile kalorii ma Ser Jarlsberg
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
70 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
140 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
176 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
351 kcal
70 kcal
Wartości odżywcze w Ser Jarlsberg na 100g:
Wartość energetyczna351
Białka27.00
Zwierzęce27.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Ser Jarlsberg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Jarlsberg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Jarlsberg? Sprawdź inne :
- Skyrella
- Kerrygold Ser irlandzki Cheddar w plastrach 150 g
- Brie
- Twarog z Kosowa laseckiego
- Twaróg z Pierzchnicy półtłusty
- Ser twarogowy półtłusty
- Camembert
- Piątnica Twój Smak Serek śmietankowy naturalny 1 kg
- Ser kozi president
- Sertop Tychy Ser domowy smażony z kminkiem chudy 170 g
- Delikate mozarella
- Weich käse
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy