Ile kalorii ma Ser kozi (Światowid)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
78 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
156 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
196 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
391 kcal
78 kcal
Wartości odżywcze w Ser kozi na 100g:
Wartość energetyczna391
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.00
Nasycone22.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser kozi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser kozi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser kozi? Sprawdź inne :
- Ser piórko
- Mlekovita Ser Morski w Plastrach
- Onion & chive cottage cheese
- Stangenkase
- Gouda ser dojrzewający tłusty
- Twaróg półtłusty krajanka
- Twarog wedzony z pieprzem u vzosnkiem
- Lactima Ser Topiony do Smarowania Blue Cheese
- Polmlek Fiko i Przyjaciele Ser Gouda w plastrach 150 g
- Galbani gorgonzola cremoso ser 150 g
- Medium White cheddar
- Danio Serek homogenizowany o smaku waniliowym 560 g (4 x 140 g)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy