Ile kalorii ma Ser labneh
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
179 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
269 kcal
Ile kalorii ma 10 g
10 g
18 kcal
90 kcal
Wartości odżywcze w Ser labneh na 100g:
Wartość energetyczna179
Białka3.57
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.90
Nasycone10.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.57
Węglowodany netto3.57
Cukry3.57
Cholesterol50.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser labneh:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser labneh:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser labneh? Sprawdź inne :
- Grana Padano formaggio
- Ser Grande Duro ( Parmezan)
- Piątnica Twój Smak Serek śmietankowy puszysty z pieprzem 150 g
- Szwajcarski ser wiejski
- Buffelburrata
- Ser warkocz wedzony 27%
- Swiatowid Ser Aldamer w Plastrach
- Gouda z kozieradką
- Halloumi Grikios
- Gouda w kawałku
- Mild Cheddar
- Ser Oko na Żubra Hajnówka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy