Ile kalorii ma Ser morski (Światowid)
Ile kalorii ma 1× porcja
15 g
49 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1635 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
30 g
98 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
45 g
147 kcal
49 kcal
Wartości odżywcze w Ser morski na 100g:
Wartość energetyczna327
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Ser morski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser morski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser morski? Sprawdź inne :
- Gouda holland 48 belegen
- Ser podpuszczkowy półtwardy Bar Tenero
- Mozarella light (fett reduziert)
- Serek bresso z ziołami
- Ricotta
- Ser topiony z orzechami włoskimi
- Ser Emmentaler w plastrach
- Twarożek
- Biobio gouda aldi
- Ser twarogowy półtłusty Łobżenica
- Ser Gouda
- Bakoma Polskie Smaki Jogurt z brzoskwiniami 120 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy