Ile kalorii ma ser mozzarella i chedar (Mlekovita)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
318 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
636 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
954 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
159 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w ser mozzarella i chedar na 100g:
Wartość energetyczna318
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone15.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto2.70
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma ser mozzarella i chedar:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma ser mozzarella i chedar:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz ser mozzarella i chedar? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy