Ile kalorii ma Ser niderlandzki gouda grand cru (Noord-Hollandse Gouda)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
409 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
818 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1227 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
205 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Ser niderlandzki gouda grand cru na 100g:
Wartość energetyczna409
Białka26.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.60
Nasycone24.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Ser niderlandzki gouda grand cru:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser niderlandzki gouda grand cru:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser niderlandzki gouda grand cru? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy