Ile kalorii ma Ser Niebieski
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
71 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
141 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
177 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
353 kcal
71 kcal
Wartości odżywcze w Ser Niebieski na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka21.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.74
Nasycone18.67
Jednonienasycone7.78
Wielonienasycone0.80
Węglowodany2.34
Węglowodany netto2.34
Cukry0.50
Cholesterol75.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser Niebieski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Niebieski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Niebieski? Sprawdź inne :
- Ser złoty piastows
- Twaróg półtłusty HEJ
- Mature white cheddar
- Ser Gouda
- Twaróg Piasecki śmietankowy
- Twaróg półtłusty kostka
- Papouis Ser halloumi 225 g
- Mlekpol Mazurski Smak Twaróg półtłusty 250 g
- Twaróg z trzebowniska chudy
- Gran Castelli Ser twardy 0,125 kg
- Ser smażony domowy Frąckowiak
- Sayve Natural Delights by Emanuele di Biase Produkt Weganski z Ciecierzyca, Maranta i Orzechami Wloskimi Bio
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy