Ile kalorii ma Ser Parmezan topiony beztłuszczowy
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
56 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
30 g
111 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
93 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
185 kcal
56 kcal
Wartości odżywcze w Ser Parmezan topiony beztłuszczowy na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka40.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone3.11
Jednonienasycone1.45
Wielonienasycone0.19
Węglowodany40.00
Węglowodany netto40.00
Cukry1.50
Cholesterol20.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser Parmezan topiony beztłuszczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Parmezan topiony beztłuszczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Parmezan topiony beztłuszczowy? Sprawdź inne :
- Twaróg chudy Klimek
- OSM Kosów Lacki Zamojski Ser tłusty dojrzewający
- Serek puszysty śmietankowy
- Mlekpol Ser Morski
- Regionalne Szlaki Twarog Poltlusty Krajanka
- Serek termizowany pieczarkowy
- Twarożek domowy śmietankowy
- Mozzarella light
- Podlaski ser dojrzewający plastry
- Ser topiony w plastrach Tost
- Ser miękki podpuszczkowy pleśniowy
- Auchan Ser Edamski 150 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy