Ile kalorii ma Ser piorko (MA)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
164 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
328 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
492 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
82 kcal
164 kcal
Wartości odżywcze w Ser piorko na 100g:
Wartość energetyczna164
Białka35.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Ser piorko:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser piorko:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser piorko? Sprawdź inne :
- Ser ementaler tarty
- Ser twarogowy półtłusty Wieluń
- Niemiecki ser z orzechami
- Mozzarella
- Real,- Quality Ser Topiony ze Szczypiorkiem i Cebula
- Ser topiony Gouda w Plastrach
- Camembert na ciepło
- Cheddar red
- Dolina Narwi Ser z dziurami 185g
- Ser oltermanni 17%
- Ser twarogowy półtłusty krajanka
- Mozzarella Light
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy