Ile kalorii ma Ser podhalański w plastrach (Światowid)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
203 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
304 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
15 g
51 kcal
101 kcal
Wartości odżywcze w Ser podhalański w plastrach na 100g:
Wartość energetyczna338
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser podhalański w plastrach :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser podhalański w plastrach :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser podhalański w plastrach ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy