Ile kalorii ma Ser Queso Fresco
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
60 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
120 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
150 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
299 kcal
60 kcal
Wartości odżywcze w Ser Queso Fresco na 100g:
Wartość energetyczna299
Białka18.09
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.82
Nasycone12.94
Jednonienasycone5.97
Wielonienasycone1.11
Węglowodany2.98
Węglowodany netto2.98
Cukry2.32
Cholesterol69.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser Queso Fresco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Queso Fresco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Queso Fresco? Sprawdź inne :
- Serek wiejski cottage cheese pineaple
- Ser ziołowy smakosz
- Ser Kaszebsczi
- Twaróg tłusty
- Twaróg
- Serecek z gór
- Cheddar irlandzki
- Ulubiony Serek śmietankowy naturalny 500 g
- Mozarella cucina ad arte
- Sobik Górski Przysmak o smaku papryki mix typu fromage 80 g
- Ser pleśniowy kozi
- Twarożek domowy śmietankowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy