Ile kalorii ma Ser Queso Manchego
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
77 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
4 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
154 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
192 kcal
77 kcal
Wartości odżywcze w Ser Queso Manchego na 100g:
Wartość energetyczna384
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze32.00
Nasycone22.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser Queso Manchego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Queso Manchego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Queso Manchego? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy