Ile kalorii ma Ser smażony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
209 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
417 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
626 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
104 kcal
209 kcal
Wartości odżywcze w Ser smażony na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.60
Węglowodany netto5.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser smażony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser smażony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser smażony? Sprawdź inne :
- Serek śmietankowy do kanapek z jogurtem
- Twaróg chudy
- Giorno Serek puszysty suszone kurki
- Ser koryciński swojski z czarnuszką
- Ser z dziurami
- Serek śmietankowy ze szczypiorkiem
- Goat's cheese
- Twaróg smakosz (półtłusty)
- Ser gałka wędzona
- Serek ze szczypiorkiem
- Ser cheddar
- Andechser Natur Ser Kremowy Naturalny Bio
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy