Ile kalorii ma Ser smażony z koperkiem (Kowalewo)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
147 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
294 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
441 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
74 kcal
147 kcal
Wartości odżywcze w Ser smażony z koperkiem na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.50
Nasycone5.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.70
Węglowodany netto1.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser smażony z koperkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser smażony z koperkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser smażony z koperkiem? Sprawdź inne :
- Mleczarnia Michow Twarog Poltlusty z Michowa
- Feta
- Ser tylżycki
- Łowicz Fellada Ser miękki solankowy lekki 30% 200 g
- Ser Łasdamer
- Brie
- Mlekovita Ser Mozzarella classic 125 g
- Bardzo Buona Mozzarella bez Laktozy
- Milkeffekt Ser Janosika 285 g
- Old Amsterdam Twardy ser długo dojrzewający 250 g
- Latterie Inalpi Ser Topiony w Plastrach Grana Padano
- Hochland Twarogowy Domowe Smaki Mix
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy