Ile kalorii ma Ser Szwajcarski, pasteryzowany
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
67 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
134 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
167 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
334 kcal
67 kcal
Wartości odżywcze w Ser Szwajcarski, pasteryzowany na 100g:
Wartość energetyczna334
Białka24.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone16.10
Jednonienasycone7.00
Wielonienasycone0.60
Węglowodany2.10
Węglowodany netto2.10
Cukry1.20
Cholesterol85.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser Szwajcarski, pasteryzowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Szwajcarski, pasteryzowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Szwajcarski, pasteryzowany? Sprawdź inne :
- Ser grana moravia
- Roślinna alternatywa dla sera o smaku Gouda
- Przekąska serowa z dodatkiem pieprzu
- Ser edamer
- Vegan Goldesaa Paprika
- Ser Gouda Łapy
- Polski twarog solony
- Twaróg Garwoliński
- Belas Ser Feta P.D.O. z Pomidorem i Bazylia
- Kana pokaż grillimakkara
- Ciechanów Twaróg Półtłusty 100g
- Griechischer ziegenkäse
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy