Ile kalorii ma Ser topiony z szynką
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
30 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
30 g
61 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
102 kcal
30 kcal
Wartości odżywcze w Ser topiony z szynką na 100g:
Wartość energetyczna203
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone10.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto6.00
Cukry5.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser topiony z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser topiony z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser topiony z szynką? Sprawdź inne :
- Dansk Gräddost
- Twaróg wiejski tłusty
- Mini-mozzarella
- Bakoma Satino Batonik twarogowy waniliowy w polewie kakaowej 40 g
- Mozzarella milbona
- Żółty ser bez laktozy
- Łowicz Twaróg łowicki tłusty 250 g
- Primosale di sicilia z orzechami włoskimi
- Serek topiony domowy z czarnuszką
- Twaróg klimek półtłusty
- Ser Cheddar o obniżonej zawartości sodu
- Twaróg biały poltlusty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy