Ile kalorii ma Ser twardy gouda
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
1047 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
2094 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
3141 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
524 kcal
1047 kcal
Wartości odżywcze w Ser twardy gouda na 100g:
Wartość energetyczna349
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone17.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twardy gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twardy gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twardy gouda? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy