Ile kalorii ma Ser twarogowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
119 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
238 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
357 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
60 kcal
119 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy na 100g:
Wartość energetyczna119
Białka17.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy? Sprawdź inne :
- Hochland Ser kremowy z ziołami 90 g
- Ser koryciński swojski z pomidorem, bazylią i czosnkiem
- Les Croises Mascarpone
- Kanapka z serem
- Twaróg półtłusty
- Österreichischer Gouda
- Almette Fruit z gruszką i jabłkiem Puszysty serek twarogowy 150 g
- Bergbauern Käse mild nussig
- Roasted Chili Grilled Cheese
- Parmigiano Reggiano Ambrosi
- Grana Padano Dop
- Twaróg półtłusty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy